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通常スケジュールに加え、外部のインストラクターや講演者を
頻繁に受け入れています。
当スタジオでは、呼吸法と瞑想に重点を置いたヨガで思考を研ぎ澄ませ、内なる自分に向き合うことで、心身両面から健康促進を図ります。
私たちのスタジオとヨガに関する哲学について詳しくご覧ください。
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